Page 228 - Petelin, Ana, et al. Eds. 2019. Zdravje otrok in mladostnikov / Health of Children and Adolescents. Zbornik povzetkov z recenzijo / Book of Abstracts. Koper: Založba Univerze na Primorskem/University of Primorska Press
P. 228
avje otrok in mladostnikov | health of children and adolescents Koraki k dvigu gibalne aktivnosti otrok
Maja Živec
Osnovna šola Franca Lešnika - Vuka, Slivnica pri Mariboru, Čopova 9a,
2310 Slovenska Bistrica, Slovenija
Zadnje čase spremljamo raziskave, ki kažejo, da se število predebelih mladost-
nikov povečuje. Vzroki za to so slabe prehranjevalne navade in nezadostna ak-
tivnost otrok. Preživljanje prostega časa otrok se je močno spremenilo. Manj
časa preživijo zunaj, v šolo pa čedalje manj prihajajo peš. Starši otroke vse po-
gosteje pripeljejo z avtom do vhoda šole, prav tako je tudi ob odhodu domov.
Prihod v šolo peš je tako lahko prvi korak k večji telesni aktivnosti, kar pozi-
tivno vpliva na njihovo zdravje. Na tem mestu je šola tista, ki s pozitivno spod-
budo lahko postopoma spremeni potovalne navade mladih. Na naši šoli sem v
letošnjem šolskem letu s pomočjo sodelavcev in podporo vodstva vzpostavi-
la »Peš četrtek«. To je dan v tednu, ko otroci v spremstvu učiteljev v vseh vre-
menskih razmerah prihajajo v šolo peš. Otroci na poti v šolo uživajo v družbi
svojih sošolcev in prijateljev in tako spoznavajo svoje vrstnike. Opažamo tu-
di, da pešačenje pozitivno vpliva na boljši učni uspeh, koncentracijo pri pouku,
razvoj in samostojnost. Otrok, ki prihajajo v šolo peš, je danes veliko več, kar
kaže na njihovo zadovoljstvo in sprejemanje. Ker si želimo, da te navade ohrani-
jo in prakticirajo tudi v odraslosti, si bomo še naprej prizadevali k tej spodbudi.
Ključne besede: debelost, gibalna aktivnost, pešačenje, šola, otroci
226
Maja Živec
Osnovna šola Franca Lešnika - Vuka, Slivnica pri Mariboru, Čopova 9a,
2310 Slovenska Bistrica, Slovenija
Zadnje čase spremljamo raziskave, ki kažejo, da se število predebelih mladost-
nikov povečuje. Vzroki za to so slabe prehranjevalne navade in nezadostna ak-
tivnost otrok. Preživljanje prostega časa otrok se je močno spremenilo. Manj
časa preživijo zunaj, v šolo pa čedalje manj prihajajo peš. Starši otroke vse po-
gosteje pripeljejo z avtom do vhoda šole, prav tako je tudi ob odhodu domov.
Prihod v šolo peš je tako lahko prvi korak k večji telesni aktivnosti, kar pozi-
tivno vpliva na njihovo zdravje. Na tem mestu je šola tista, ki s pozitivno spod-
budo lahko postopoma spremeni potovalne navade mladih. Na naši šoli sem v
letošnjem šolskem letu s pomočjo sodelavcev in podporo vodstva vzpostavi-
la »Peš četrtek«. To je dan v tednu, ko otroci v spremstvu učiteljev v vseh vre-
menskih razmerah prihajajo v šolo peš. Otroci na poti v šolo uživajo v družbi
svojih sošolcev in prijateljev in tako spoznavajo svoje vrstnike. Opažamo tu-
di, da pešačenje pozitivno vpliva na boljši učni uspeh, koncentracijo pri pouku,
razvoj in samostojnost. Otrok, ki prihajajo v šolo peš, je danes veliko več, kar
kaže na njihovo zadovoljstvo in sprejemanje. Ker si želimo, da te navade ohrani-
jo in prakticirajo tudi v odraslosti, si bomo še naprej prizadevali k tej spodbudi.
Ključne besede: debelost, gibalna aktivnost, pešačenje, šola, otroci
226
