Page 200 - Petelin, Ana, ur. 2024. Zdravje delovno aktivnih in starejših odraslih / Health of Working-Age and Older Adults. Zbornik povzetkov z recenzijo ▪︎ Book of Abstracts. Koper: Založba Univerze na Primorskem/University of Primorska Press

Stopnje telesne aktivnosti in indeks telesne mase na vzorcu delovno
aktivnih odraslih

Angelka Pešterac-Kujundžić, Aleksandra Aleksić, Danilo Vujičić, Nenad Nedović,
Stevan Jovanović
Academy of Applied Studies Belgrade, College of Health Sciences, Belgrade, Serbia
Uvod: Stopnja telesne dejavnosti in indeks telesne mase (ITM) sta pomembna kazal-
ca zdravja in dobrega počutja, zlasti med delovno aktivnim prebivalstvom. Vprašalnik
Baecke se običajno uporablja za ocenjevanje ravni telesne dejavnosti na različnih po-
dročjih, medtem ko ITM zagotavlja vpogled v prehranski status. Namen te študije je bil
raziskati razmerje med stopnjami telesne aktivnosti, merjeno z Baeckejevim vprašalni-
kom, in ITM na vzorcu delovno aktivnih posameznikov.
Metode: Vzorec je vključeval 40 delovno aktivnih posameznikov (povprečna starost
20.29 let). Udeleženci raziskave so izpolnili Baeckejev vprašalnik za samooceno sto-
pnje telesne dejavnosti v prostočasni in športni dejavnosti v preteklem letu. ITM je bil
izračunan s pomočjo formule, upoštevajoč višino in telesno maso. Podatki so predsta-
vljeni kot povprečne vrednosti.
zdravje delovno aktivnih in starejših odraslih | health of working-age and older adults
Rezultati: Rezultati so pokazali višje povprečne vrednosti indeksa prostega časa (3,09)
v primerjavi z indeksom športa (2,56), kar kaže na večjo vključenost udeležencev v
prostočasne dejavnosti. Vendar je bila najpogostejša vrednost, ki so jo dosegli člani
skupine, višja pri športnem indeksu (3,5), kar kaže na pretežno ukvarjanje z organizi-
ranim športom. Mediana ITM je bila 20,7, povprečne vrednosti ITM pa so se približa-
le zgornji meji normalnih vrednosti (24,28), kar kaže na splošno ustrezno prehransko
stanje udeležencev.
Razprava in zaključki: Ugotovitve poudarjajo zapletenost vzorcev telesne dejavnosti
med delovno sposobnim prebivalstvom, pri čemer posamezniki kažejo mešanico de-
javnosti v prostem času in s športom. Pretežno ukvarjanje z organiziranim športom
kaže na potencialne koristi za telesno pripravljenost in zdravje. Poleg tega rezultati
ITM kažejo na ustrezen prehranski status v skupini. Na splošno te ugotovitve poudar-
jajo pomen spodbujanja telesne dejavnosti in zdrave prehrane med delovno sposob-
nim prebivalstvom za podporo optimalnega zdravja in dobrega počutja. Nadaljnje raz-
iskave so potrebne za raziskovanje dolgoročnih posledic teh ugotovitev in razvoj ciljno
usmerjenih intervencij za izboljšanje zdravstvenih rezultatov v tej demografski skupini.
Ključne besede: Baeckejev vprašalnik, šport, prosti čas

200