Page 32 - Poštuvan, Vita. 2020. Pogovor o samomoru: praktični priročnik za pogovor o najtežjih življenjskih vprašanjih. Koper: Založba Univerze na Primorskem
P. 32
KORAK UKREPANJA:
POGOVARJANJE
Razlogi za življenje
Za nekoga, ki razmišlja o samomoru, je včasih težko govoriti o razlogih za
življenje, saj jih ne najde zlahka – ob vprašanju, zakaj bi bilo vredno živeti,
vas lahko hitro zavrne, češ da ni ničesar. V tem primeru razmišljajte odprto in
vprašajte npr.:
Kdo ali kaj bi te najbolj pogrešal?
Kaj je trenutno najboljši del tvojega življenja? Če bi, vsemu težkemu navkljub,
moral izbrati nekaj, kaj bi to bilo?
Kakšne so tvoje dobre lastnosti ali tiste, na katere si lahko ponosen?
Kadar ljudje začnejo pripovedovati o razlogih za samomor, je v ozadju nava
dno tudi želja po življenju. Morda jo lažje najdejo, če ugotovijo, zakaj bi pre
živeli vsaj še ta dan/teden/mesec. Krajši časovni okvirji namreč zmanjšajo
tesnobo.
Če znate, lahko poskusite kratko povzemati odgovore osebe. Vaši stavki pa naj
bodo kratki, razumljivi, usmerjeni v dogajanje tukaj in zdaj.
30
POGOVARJANJE
Razlogi za življenje
Za nekoga, ki razmišlja o samomoru, je včasih težko govoriti o razlogih za
življenje, saj jih ne najde zlahka – ob vprašanju, zakaj bi bilo vredno živeti,
vas lahko hitro zavrne, češ da ni ničesar. V tem primeru razmišljajte odprto in
vprašajte npr.:
Kdo ali kaj bi te najbolj pogrešal?
Kaj je trenutno najboljši del tvojega življenja? Če bi, vsemu težkemu navkljub,
moral izbrati nekaj, kaj bi to bilo?
Kakšne so tvoje dobre lastnosti ali tiste, na katere si lahko ponosen?
Kadar ljudje začnejo pripovedovati o razlogih za samomor, je v ozadju nava
dno tudi želja po življenju. Morda jo lažje najdejo, če ugotovijo, zakaj bi pre
živeli vsaj še ta dan/teden/mesec. Krajši časovni okvirji namreč zmanjšajo
tesnobo.
Če znate, lahko poskusite kratko povzemati odgovore osebe. Vaši stavki pa naj
bodo kratki, razumljivi, usmerjeni v dogajanje tukaj in zdaj.
30
