Page 125 - Zadravec Šedivy, N., in V. Poštuvan, ur. 2022. Samomorilno vedenje mladostnikov. Koper: Založba Univerze na Primorskem.

avnica 3:
Soočanje s stiskami in zdrav
življenjski slog

Namen tretje delavnice je mladostnikom predstaviti znake depresije in samopoškodoval-
nih vedenj, jih naučiti kako prepoznati znake depresije pri sebi ali drugih osebah in kako
v takem primeru ukrepati. Mladostnikom se predstavi tudi pomen zdravega načina življenja
ter ponovno predstavi vire pomoči. Zaključek tretje delavnice je namenjen povratnim infor-
macijam o delavnici in evalvaciji izvedenih delavnic.

Vsebina depresija, samomorilno vedenje in znaki, življenjski slog

Pripomočki • lista prisotnosti
• kratek filmček (znaki depresije)
• intervju (2 izvoda)
• obzidje na velikem plakatu
• beli kartončki v obliki opeke (en na mladostnika)
• evalvacijski vprašalniki
• vizitke s kontaktnimi podatki

Spretnosti, ki jih učimo • prepoznavanje znakov depresije
• zdrav način življenja
• iskanje virov pomoči

1. del: UVOD V DELAVNICO (5-10 minut)

Potrebujemo: listo prisotnosti

Potek dela:

• uvodna igra (5-10 minut):
Med predlaganimi igrami izvajalca izbereta eno igro, ki jo izvedeta s skupino:

• Razpoloženjski oblak
Vsak izmed članov skupine na listek ali na tablo napiše kako se danes počuti (tudi vodja
in sovodja). Če se piše na tablo, se nanjo pred tem nariše oblak, v katerega mladostniki
vpisujejo razpoloženje, če se piše na liste, se ti na tablo prilepijo v obliki oblaka. Vsak

123